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睡眠不足可引起很多問題，不止是“熊貓眼”

發表日期：2019-05-24 來源：廣州首創裝飾工程有限公司

有什么能比熬夜過癮的？熬夜打游戲啊。這對于年輕一族來講不是常事嗎？為什么要熬夜？因為時間不夠啊。對于上班族來說，回家后只有幾個小時還真不夠，就熬起夜來了。不過睡眠不足可引起很多問題，不止是“熊貓眼”，還有...

1.降低免疫力
身體變差，免疫力降低。因為睡眠不足的人大腦是經常頭痛，頭昏，影響大腦神經而導致內分泌紊亂。

2.記性會變差
有研究表明，長期失眠會讓記憶力退化，更嚴重的，可能會發展為老年癡呆癥。

3.情緒會易怒
俗稱的“起床氣”，平時我們平時起床或者被別人吵醒就會出現的情緒。這或多或少都是因為睡眠不足所導致的。

要睡眠變好該怎么做？來【2019第七屆上海國際健康睡眠產業展】能告訴你答案。
展會信息>>
展會時間：2019─06─20至06─23
展會展館：上海國家會展中心

展會簡介>>
展會期間將展出睡眠科技、睡眠醫療、睡眠家居、睡眠保健、睡眠概念等多個領域新產品、新技術及新商業模式。助力睡品企業、廠商把脈睡眠產業發展趨勢，傳統寢具企業與睡眠科技結合，實現睡眠產品化升級。

展品范圍>>
按摩、按摩床、保健、被褥、傳感器、窗簾、床單、床墊、床罩、磁療、風機、管理系統、呼吸、呼吸機、環境、環境設備、環境設計、加濕器、家紡、家居、監測、健康、膠墊、巾被、精油、凈化、凈化器、酒店、康復、康復理療、靠枕、科研成果、空氣、空氣凈化、空氣凈化器、理療、理療儀、毛巾、毛毯、噴霧、器械、寢具、乳膠、食品、手機、睡眠、睡衣、系統集成、香薰、宣傳、養生、養生保健、醫療、醫療機構、醫學、醫院、音樂、飲料、嬰兒、玉石、枕套、枕頭、枕芯、制氧機、治療、治療儀、中醫、咨詢服務。

首創展覽專業設計健康睡眠展，國內展位搭建，有需要可以聯系我們。

PS：展會僅供參考

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